青光眼患者有哪些饮食禁忌?青光眼患者饮食注意事项

2024-07-06 09:40:35 来源:

青光眼是一种比较常见的眼疾,很多老年人会患青光眼,青光眼跟平时的用眼习惯有关,比如有的人平时可能就有患一些眼疾,这个时候就要注意及时的治疗眼疾,不然落下病根就可能诱发青光眼。那么,青光眼患者有哪些饮食禁忌?青光眼患者饮食注意事项。 1、青光眼患者饮食禁忌 1、三忌,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶。过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,继而危害视功能;大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作;常喝浓茶虽有利尿之功能,但浓茶中含有大量的咖啡因,可引起患者神经系统过度兴奋,影响睡眠,导致眼压升高,加重青光眼病情。 2、尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒、生猛海鲜等。 3、注意节制饮水量(特别是冬天),一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高。 2、青光眼的预防措施 预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生。 1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼很主要的诱发因素就是长期不良精神的刺激,如脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等。 2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天纯饮水量不能超过1200ml,一次性饮水不得超过500ml。 3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光、暗光下阅读,在暗室的停留时间不宜过长,光线必须充足柔和,以自然光为佳,莫要不要过度用眼,使眼睛过度疲劳。 4、综合调理全身并发症。 3、如何预防青光眼 青光眼是我国主要致盲原因之一,而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的,但早期发现、合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此,青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。 1.35岁以上的人群体检时,眼底镜和眼压检查应该成为常规检查,对于有青光眼家族史和高危病人来说尤为重要,50岁后应每年检查一次。 2.保持情绪稳定,避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。 3.起居有规律。有远视者,不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。 4.寒冷多风沙的天气减少外出。不宜长时间低头伏案工作。 5.慎用含激素的眼药水,尤其长期使用可诱发激素性青光眼。 6.突然的视物模糊伴眼胀、头痛、恶心呕吐,常常被患者甚至医生以为是急性胃肠道疾病或中风而延误治疗。 7.有远视眼、浅前房的病人扩瞳检查时要慎重,这当然是医生更应当注意的事情。

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