石膏薏米粥的功效与作用

以便更强的调养自身的人体，确保自身的人体少有问题，许多 盆友会根据服用营养粥来调养。今日就来教一教大伙儿怎么制作熟石膏薏米粥这类十分火爆的粥品。

熟石膏薏米粥

特异来源于生产 《百病饮食自疗》

特异原材料生产 生石膏30-60克，薏仁米30-45克，白蔻5克，梗米100克。

特异制做生产 熟石膏水煎取汁，入薏仁米、梗米熬粥，待熟时入白蔻稍煮，再加入白砂糖令溶。

特异使用方法生产 日服2次。

特异功效生产 清热解毒利湿。适用暑湿困阻中焦、高烧渴不欲、出汗多溺短、胃腕痞满、身重等症。

以上便是有关熟石膏薏米粥的作法详细介绍。期待根据这种大伙儿能针对熟石膏薏米粥有一个更为刻骨铭心了解，恰当的实际操作，更强的确保你的身心健康。