【晚上睡觉穿不穿内裤】_睡觉_夜晚_穿内裤吗_注意事项

许多女士都是有裸睡的状况，说成那样对身体好，尤其是这些繁忙了一天的工作中上班族，夜里洗完澡后就想释放压力释放压力，清新的照顾好自己，但是穿内裤却令人很拘束。可是也有些人觉得夜里不穿内裤不太好，一是不方便，二是会有哪些病菌感染这些。那麼到底睡觉穿内裤怎么样呢，今日我们就在女性内裤和女性生殖健康层面，为大伙儿深入分析这一问题。

在身心健康的视角看来，穿不穿都能够，要是不越过紧的內裤就可以了。假如內裤过紧，建议晚上睡觉换为比较宽松的，那样血液循环系统会很顺畅，对睡眠质量也罢。有的人爱裸睡，也很好，由于女性的阴部长期潮湿，非常容易滋长危害病原菌，假如可以维持充足的自然通风透气性，就可以降低妇科常见病的生病概率。