春季预防过敏十错误

春季春暖花开，春光灿烂，是个赏花的好时节，但是飞扬的柳絮花粉让易过敏的人很头疼，春季该如何防过敏呢?小编教给您春季养生保健知识，让您防患于未然，下面一起来看看春季预防过敏的十个错误，大家可要牢记了，别犯错。 　　错误1：花粉季节开窗 　　美国加州凯撒医疗中心过敏科主任阮敏高博士表示，花粉季节很好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。 　　错误2：忽视过敏症状 　　多年未发生过敏的成人也可能对宠物或花粉产生过敏。阮博士表示，如果每年春天都因为鼻窦炎而使用抗生素，那么可能是花粉过敏。老用抗生素不仅没用，还会导致药物过敏。 　　错误3：酸奶喝得少 　　每天喝点酸奶，一定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的研究发现，不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。 　　错误4：忽视空气清洁 　　使用空气清洁器和过滤器是去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等室内过敏原的有效措施。 　　错误5：外出进屋不洗脸 　　花粉过敏的人外出进屋后很好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。 　　错误6：锻炼时间错误 　　医生表示，过敏症患者应避免上午晚些时候或下午早些时候锻炼。原因是，花草树木从日出时开始释放花粉，在临近中午及下午早些时候，空气中花粉浓度达到很高值。医生建议，很好选择傍晚或晚上跑步锻炼。 　　错误7：压力大 　　日本一项很新研究发现，情侣间的甜蜜拥吻能缓解过敏性鼻炎等带来的痛苦。研究认为，接吻后，过敏患者体内的抗体发挥了更大作用。这可能是由于接吻会让人全身放松，压力得到缓解，这种情况下，人体组织胺释放减少，而组织胺是引起过敏的主要物质。 　　错误8：毛绒填充玩具 　　毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。 　　错误9：使用羽绒床上用品 　　医生表示，羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏。过敏者很好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品。可选择聚酯纤维枕头。 　　错误10：注射器已过期 　　很多过敏者，会随身携带抗过敏药，如肾上腺素自动注射器。这类注射器每年应检查一次是否过期，一旦过期应立即更换。而且注射器也不应该放在汽车内，高温会降低其疗效

治癫痫病什么医院好

治疗癫痫病很好的办法

癫痫病在那个医院治疗好

癫痫能够治好吗

癫痫病那里治疗很好