柠檬烤鸡球的做法 蛋白质丰富的食谱做法

2024-09-26 09:42:56 来源:

柠檬烤鸡球的做法 营养特色 鸡肉为低致敏性食物,且脂肪含量低,所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,并且为理想的蛋白质食物来源。而柠檬含有丰富的维生素C,可促进体内胶原蛋白合成、增强免疫力,增强抗氧化力。 配料表 鸡绞肉60克 / 柠檬1颗 详细步骤 以少许盐巴、豉油及太白粉略微腌制鸡绞肉,再捏制成球状。 将鸡肉球放入160℃烤箱中10分钟,烤熟后再淋上柠檬汁即完成。

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