在很多人的眼里极限运动到底是什么并不清楚，他们对于极限运动的认识可能还停留在蹦极、跑酷、自行车越野之类的这样运动上，其实有很多运动都属于极限运动的范畴，只是我们接触得比较少而已，那么到底什么是极限运动

登山途中可能会遇到各种意外危险，譬如：山难、雪崩、暴雨天气、山路被阻、山体滑坡等等对于登山者来说，都是致命的考验，那么登山过程中遇到暴雨或者其他危险应该如何自救呢？1.暴雨　　首先出门前查看天气预报，尽量

牛肉味道劲美，是日常生活中很多人比较喜欢的一种食物。然而风湿患者在平时需要注意饮食，不能过多的食用辛辣等刺激性的食物，需要多吃低脂肪、高蛋白、高纤维和容易消化的食物。那风湿患者可以吃牛肉吗？风湿患者吃

一直有肠胃方面的疾病，很近发现自己的肠胃病又有点严重了，不知道怎么就开始拉肚子，什么都不敢吃，有时候还肚子疼得还挺厉害，之前吃了一点肠胃的消炎药结果还是没有好，今天突然感觉有点发烧了，不知道是不是肠胃

黄瓜把能排毒养颜不少人因黄瓜把味苦而往往将其丢弃，但这种苦味是由其中含的一种叫葫芦素的物质引起的，而葫芦素C是难得的排毒养颜物质。黄瓜把能治肝癌黄瓜把中的葫芦素还可阻止肝细胞脂肪变性，抑制肝纤维增生，从

肠胃方面的疾病不是一天两天就可能治好的，而且一旦有肠胃方面的疾病就极易复发，很多人可能经常会出现肠胃胀气的情况，有时候是吃完饭后出现，有时候无缘无故也会胀气，让人没有胃口，而且还特别难受，那为什么肠胃

手脚容易出汗主要还是体质虚弱导致的，也可能是由于精神紧张导致的。这些都与体质有很大的关联，可以通过饮食、生活习惯来缓解或治疗这一症状，下面就来详细了解秋天手脚出汗的原因，以及缓解的方法吧。1、症状原因由

虽然海鲜十分营养味美，但是一些伙伴在吃了海鲜之后却出现一些不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻甚至是海鲜过敏等，所以体质特殊的伙伴吃海鲜的时候需要注意点。那么吃海鲜后出现腹胀腹痛是为什么，该怎么办？1、原因分析

风湿病将艾叶制作成艾条或艾炷，然后点燃，用来熏烤人体的穴位，从而达到保健治病的效果，这种自然的疗法就是艾灸。风湿病是关节、或骨骼、或肌肉、或血管、或软组织、或结缔组织受到侵犯，从而导致的一种病症。风湿

汗蒸是一种让人身体和心理上都能放松的休闲方式，在韩国特别流行，近几年也深受中国民众的喜爱，汗蒸的好处很多，除了能释放人体的压力以外，还能排毒养颜，但是在汗蒸的时候有很多小的细节需要注意，汗蒸时，汗蒸房