气虚是一个中医的名词，中医医生介绍说气血则胖，但是生活中，对于没有中医常识的我们来说，除了医生告诉之外，如何知道自己气虚呢，不妨试试下面的方法吧。人活一口气，养气就是养命：气，是*的动力。老百姓形容某某

人生道路须的营养成分也很高，人参须的食用方法也是比较多的，还可以像山参一样用于泡水喝，用于泡药酒喝，都是有非常好调养健康保健的功效，此外还可以用于烧菜，还可以蒸着吃。自然非常简单的方式便是把人参须清理

冬至过后，冬季也进入了很为寒冷的“三九”，“数九”开始北风阵阵。女性本身抵抗力就相对较差，如果遇上经期等特殊时期，更是容易在寒冷的天气中染上感冒，如果女性体质较差，容易感冒流涕，就一定要注意提升抵抗力

我们每个人都出現胃呕气的状况，这可能便是一般的胃里有汽体，也可能是有消化道的变病造成。胃老是呕气是原因有什么呢？*医生表明，造成胃里呕气，可能是造成不善，也可能是漫性胃炎的症状，或是是消化道作用差造成的

全身皮肤过敏怎么办?皮肤过敏有哪些食疗方?日常生活中会有非常多人都有过皮肤过敏的经历，有些人是吃了某种食物或者接触了某种花朵以后，身上皮肤开始变得又痒又红的，甚至全身都开始起红点，那么全身皮肤过敏怎么办?

银耳是平时常见的有营养食物，那么吃银耳有什么好处呢？银耳要怎么吃呢？下面就来了解一下，想要健康好气色，银耳的7种吃法。银耳你了解吗？银耳出自《本经》，载有：“五木耳。”《别录》曰：“生犍为山谷，六月多雨