青汁加蜂蜜什么时候喝青汁可以加蜂蜜吗

2024-08-12 13:59:13 来源：

没有具体规定。对于青汁加蜂蜜什么时候喝并没有具体的时间规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人的生活、饮食习惯来进行安排。对于想要减肥的人群，建议可以在饭前半小时左右喝，因为青汁加蜂蜜中含有丰富的膳食纤维素，这个时候喝一杯的话可以增强胃部的饱腹感，从而减少接下来的正餐摄入量，因此在一定程度上可以减少热量的摄入，起到促进减肥的作用。以上就是减肥瘦身栏目下与青汁,蜂蜜,发胖有关，关于“青汁加蜂蜜什么时候喝”相关内容，希望能够帮助到您！