入冬天凉，宝宝的活动量也减少了，体内新陈代谢就会加快以保暖，同时钙质消耗也会相应增加;加上宝宝处于快速生长发育阶段，对钙的需求量也在加大，单靠饮食完全是入不敷出的。所以，到了冬季，别忘了给宝宝及时补钙哦

牛奶过敏是婴儿较常见的一种食物过敏，常发生在过敏体质的孩子（父母也常有过敏史），表现多种多样；而以牛奶为原料的配方奶也同样会导致过敏。表现如下：（1）吃牛奶或配方奶后，迅速发生过敏反应。有些小婴儿在吃奶

天气渐渐寒冷，这对很多老年朋友带来了不便，补冬不如补霜降，因此，老年人在霜降前后就要认真的进行养生保健，合理进补了。而对于体质不好的老年人来说，更是应当如此。而在霜降后，很适合老年朋友们的养生方式就是

民以食为天，所以饮食是咱们老百姓很重要的事情，他不但是一种享受，更是一种文化，一种家庭的温情。一把家里有老人的家庭，伙食都会开的比较好，因为老人很多时候需要进补以达到身体健康，但是老人身体大多数会有些

老年人想要健康长寿，绝不是吃什么高级的保健药品可以得来的哦。其实只要做好饮食规划和生活习惯的调整，这个才是长寿的秘诀。下面我就为大家介绍一下长寿的饮食小妙招。“两粥一饭”模式其实体现了如皋人三餐倾向清

对于年纪大的人来说，骨骼里面的钙会大量的流失，这样就会患上骨质疏松的毛病，为了让老年人的骨骼更加的健康，医生发现一些食物是可以给骨骼补钙的，下面小编就来给大家具体的介绍一下是哪些食物，大家一起来看看吧

超级可爱的卡通形象不仅仅是出现在动画片里，还可以摆在餐桌上让宝宝享用！　　小美人鱼（适合1岁以上的宝宝）创意妈妈：bigmiho原料：鳕鱼1条，大虾1只，黄色柿子椒1/2个，意大利面、培根、面包渣、海苔、胡萝卜、草莓、

营养不良常常与许多疾病如癌症、心脏病等的发生相联系。人类饮食需要宏量营养素（热量的重要来源）和微量营养素（约40种必需的矿物质、维生素和其他生化物质）。现在的膳食维生素矿物质摄入不足很普遍，大多是由于过多

如何能提高大脑智力呢?除了合理的饮食，医生们还指出，坚持食用具有健脑功能的食物，不仅大脑的结构和功能可以改善，对于预防老年痴呆等脑细胞退化症状有一定的帮助。下面十几种食物就具有益智补脑的功效，脑力劳动者

孩子的消化器官很脆弱，一不小心就容易导致消化不良，小儿消化不良怎么办?那么应对孩子消化不良的饮食有哪些呢?家长们不要着急，今天小编就给大家介绍几款具有健脾理气消食功效的食谱。饮食都知道是要注意的，特别是一